Ένα απο τα πιο διάσημα σώματα όλων των εποχών ήταν της ηθοποιού Marilyn Monroe. Οι αναλογίες της 36-24-34 και οι καμπύλες της άφησαν εποχή καθώς πολλές γυναίκες προσπάθησαν να την μιμηθούν υιοθετώντας το στυλ της!  Η ζωή της Marilyn έρχεται ξανά στο προσκήνιο με την ταινία “My week with Marilyn” όπου παρουσιάζει την άγνωστη πλευρά της!Σε αντίθεση με τους διάσημους που πηγαίνουν απο δίαιτα σε δίαιτα, η διατροφή της Marilyn δεν ήταν στερητική! Καθημερινά φρόντιζε για το μενού της και συχνά μαγείρευε. Κάθε πρωί σηκωνόταν νωρίς και πήγαινε για τζόκινγκ γύρω απο τη γειτονιά της στο Λος Άντζελες. Ένα απο τα πράγματα που λάτρευε ήταν ο χορός κι αυτό τη βοηθούσε να διατηρήσει ένα καταπληκτικό σώμα! 

Μια τυπική ημέρα το διατροφικό της μενού περιλάμβανε:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ

Πρωινό
1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι
2 φέτες του τοστ με λίγο βούτυρο

Μεσημεριανό
1 ψητή πατάτα
2 κουταλιές τυρί κότατζ

Βραδινό
1 μερίδα μοσχάρι ψητό ή αρνίσια μπριζόλα ή κοτόπουλο ψητό
1 ψητή πατάτα
Λαχανικά (ωμά ή μαγειρεμένα)

Πριν τον ύπνο
1 ποτήρι eggnog

Σνακ
1 ποτήρι γάλα
ή
1 κράκερ